안녕하세요 여러분 오늘도 비가 너무 많이 내리네요 ㅠㅠ
운전하시는분들 안전운전 하시고요
우산 항상 꼭 챙기세요~!!
(^^)
이글 읽으시는 분에게 좋은 일들만 가득하길 바랄께요.
오늘도 그럼 즐겁게 고고!
NO.1
[쿠팡 직수입] 재로우 포뮬러 MCT 오일, 591ml, 1개
사용자 Review
* 2020.02.01
————————————————
✅ MCT오일을 고를 땐 100% 코코넛오일
제품을 선택하는 것이 좋습니다.
나* 같은 MCT오일 처럼 팜유 등의
식물성 기타 지방 No~!
✳️그냥 먹어도 맛있습니다. 깔끔하네요.
저는 이 MCT OIL 이 전혀 느끼하지 않아요.
타사 오일에 비해 향도 거의 나지 않네요.
————————————————
⚛️ 또 MCT오일 고를 때는 C8과 C10만으로
이루어져 있는지, 또 그 비율이 6대 4를 이루는지
확인하고 선택하세요.
✔️C12의 경우 에너지 대사 속도가 느려 저탄고지에
도움이 되지 않으므로 제거하고 먹는게 좋습니다.
✳️재로우 MCT Oil 의 장점은 카프릴산(C8)과
카프르산(C10)만을 함유해 비율을 적절하게 맞춰
체내 대사처리 과정이 빠르고,
에너지 부스터로서 뛰어난 효과를 발휘합니다.
✔️MCT오일의 탄소 길이가 짧을수록
에너지 활용이 빠르기 때문에 C8 함량이 높은
제품일수록 좋다고 할 수 있고
•C8 은 강력한 항균,항진
•C10 은 항균,항진,항염,특히 뼈에 유익하며
골다골증 에 도움을 준다고 합니다.
————————————————
‼️그리고 방탄은 그냥 휘휘저어 드시지 말고 갈아드세요.
✳️믹서기나 핸드블렌더로 꼭 미셀화 를 해서
지방을 잘게 부셔 마셔야 몸에서 빠르게 흡수가 된다는점!!
✔️믹서든 블렌더 든 세제물 한번 따뜻한 물에
한번 돌려서 말리면 세척도 용이 해요.
✔️미쉘화도 미쉘화지만 귀찮은데 꼭 갈아서
마셔야 하나 생각 하실수 있지만 먹다보면…
이 맛이 맛이 정말 다릅니다.
전 너무 맛있어서 꼭 갈아 먹어요.
마치 라떼 같습니다. ❤️
————————————————
‼️주의사항: 처음 드시는분은 처음부터
1테이블스푼 드시면 복통 올 수 있습니다.
꼭 조금씩 먹어서 적응기를 가진 후 드세요.
✳️먹어본 MCT OIL 중 용기가 가장 사용하기 편합니다.
대부분 따를때 병 입구를 따라 오일이 줄줄 새요.
요 재로우 용기를 애지중지 잘 사용하시다가
다른 MCT OIL 갈아타고 싶으시면 다른거 사서
리필 처럼 옮겨담아 사용하시면 좋으실거에요.
⚛️ mct oil 유통에 사용되는 PET, PE 재질로 안전합니다.
————————————————
⚛️그리고 방탄커피 때문에 많이들 구입하시는거 같은데
방탄커피 가 마치 살빠지는 다이어트 처럼 비춰지는것
같아 저탄고지 에 대해 몇자 적어봅니다.
‼️방탄커피 혹은 지방만 먹는다고 다이어트 되지 않아요.
✔️방탄커피는 저탄고지 식이요법 중 하나이고
중요한건 저탄수 선행 이 포인트 입니다.
✳️저탄고지(LCHF)란 탄수화물 섭취를 최대한 줄이고
대신 지방을 내몸의 에너지원 연료로 사용하게 해줌으로서
탄수화물 섭취로 발생하는 비만, 당뇨 , 고지혈증 등 의
대사질환 이상을 호전시킬 수 있는 식단입니다.
✔️다만 , 제대로된 “저탄” 식단 후 고지방이
섭취 되어야 몸이 축적된 지방을 연료로 태울 수 있는
키토시스 상태가 되는것입니다.
✔️키토시스 진입은 사람마다 다르지만
탄수 섭취량이 많으면 지방을 연료로 태우지 못합니다.
‼️오로지 난 다이어트 가 목적이다. 하시는분들은
탄수 많이 드시면서 방탄커피나 버터, MCT OIL
이런 지방 먹는것만으로는 살이 많이 빠지지 않아요.
✔️게다가 고탄수 고지방은 건강에도 정말 좋지 않습니다.
✔️물론 야매키토 같은 100인 100 키토의 방식으로
각자의 몸에 맞게 하는 분들도 계시고
카페에서 보면 증상 및 본인의 몸 상태에 따라 변형해서
저탄고지를 많이 공부 하고 하시는 분들이 많이 계시던데,
만일 그렇지 않다면 이제부터라도 꼭
식이방법 정보를 정확히 알고 시작하시길 바래요.
✔️방탄커피 드시는분들은 본인의 건강을 위해
인터넷의 정보 보다는 저탄고지 전문의 로 활동 하시는
의사 분들의 칼럼이나 전문 서적 위주로 보시면서
진행하시는게 도움되실겁니다.
걱정되는 마음에 적어보았습니다.
* 2019.11.27
다이어트 목적으로 구매 했어요… ^o^;;
방탄커피 다이어트 기간은 한달에서
두달을 합니다.
고지방으로 ~ ~ ~ ~ ~ ~
방탄커피 다이어트는 단기적으로
했을때 가장 효과적 입니다.
갑작이 호르몬의 변화로 살이 많이 쪄서
폭풍 검색으로 체중감량을 많이 했어요… ^^;;
특히 방탄커피 하루에 2잔에 스콘 1개
그렇게 일주일정도 하고 체중계 올라가 보고
놀랐네요… ^o^
몸이 굉장히 가볍네요… ^^~
미국 실리콘밸리의 사업가 데이브 아스프리
( Dave Asprey )로 부터 시작한 방탄커피
( Bulletproof Coffee )는 총알도 막을 정도로
몸에 활력이 돋는다 하여 이름 붙여 졌습니다.
최강의 식사의 책에 소개된 방탄커피
저탄고지 다이어트
저탄수화물 섭취
MCT 오일 ?? 코코넛 오일에서 소화흡수가 빠른
중사술 지방산을 추출해낸 오일 보통
코코넛 오일은 하얀색 고체인데 MCT
오일은 투명한 액체 형태
방탄커피에 코코넛 오일대신 MCT 오일을 쓰는
이유는 다른지방에비해 소화흡수가 워낙 빠르기
때문에 바로 우리몸에 에너지 원으로 바로바로
쓰일수 있다는 장점을 가지고 있습니다.
무염버터: 기 버터 ?? 무염버터를 끓여서 수분과 카세인
유당을 제거한 정제버터 순수지방
99% 불포화 지방 , 포화지방 , 오메가
3 함유
발열점이 높아 구이 , 볶음에 쓰기 좋아요
블렌더 : 커피 , 버터 , 오일을 잘 섞어주게 되면 지방이
체내에서 분해 합성되는 것을 좀 더 단축시킬수
있어서 좀 더 빠르게 에너지원으로 쓰일수 있게
합니다.
// 방탄커피 주의 할점 \\
받드시 간현절 단식과 병행해야 효과를 볼수 있습니다.
상품평은 상품을 구매할때 많은 도움이 됩니다.
저의 상품평이 조금 이나마 도움이 되시길 바랍니다.
* 2019.11.05
올해들어 자로우 mct오일을 꾸준히 마시고 있어요.
첫 구매부터 꾸준히 쿠팡에서 주문중이고요,
처음 구매때는 직구라서 최소구매금액을
맞춰야하는 부분이 불편하기도했는데
구매자가 늘면서 쿠팡에서 직수입을하고,
쿠팡이용자는 로켓배송으로 받을 수 있게되어
구매에 아주 편리해졌습니다.
꾸준히 먹다보니 500ml가 갓 넘는 양이지만
식구들과 함께 마시다보니 금방 소진이되곤해서
이번에는 2개를 구입했어요.
큰 통 그대로 사용하기보다는 편하기위해
작은통에 소분해서 사용하면 편하답니다.
mct오일을 마시고는 싶지만
어떻게 이용해야하는지 모르시는 분들은
동영상에 올려드린것처럼 드셔도 됩니다.
뜨거운 커피 탈 때 mct오일을 넣고
미니믹서기로 충분히 믹스해서 드시면
좋긴하지만 매번 그러기에는 상황이 안될때도있고
귀찮아지기도합니다.
그렇게되면 챙겨마시는 일이 중단될 수도 있고요.
그래서 저는 동영상처럼 이용을하되
충분히 흔들어서 섞어주는 방식으로해서
하루 2회정도 마십니다.
넣는 양은 따로 설명드리기보다
동영상에서 느껴보시는것도 좋을듯합니다.
mct오일을 처음 드시는 분들이
너무 많은 양을 마시게되면 배가 아프게됩니다.
처음엔 적은양부터 시작하시기바랍니다.
보통 티스푼 1개양으로 추천드립니다.
오일을 마신후에는 여러 작용을 얻을 수 있는데
그 중 하나는 몸에 열을 발열해주어
요즘같이 쌀쌀한 날씨에 마시면 으실거리는
체온도 빠르게 잡아주는 효과를 느끼실 수 있습니다.
쿠팡최저가 : 17,200
NO.2
어니스트 코코넛 MCT 오일 C8C10, 500ml, 1개
쿠팡최저가 : 16,500
NO.3
뉴트리코어 퓨어 C8 MCT 코코넛 오일, 250ml, 1개
사용자 Review
* 2020.12.23
이거 꼭 사서 드셔보세요. 체지방분해약도 먹어봤는데
이게 더 효과 좋았어요.한달정도 먹고 안먹었더니,
줄었던 식욕이 다시 폭발해서 결국 또샀습니다..ㅜㅜ
엄마가 먹어보라고 한병사주셨을때 "이게 뭐라고"
했었는데 첫날먹고나서 배가 스물스물 아픈느낌이나서
화장실 바로 갔는데 숙변. 변비한번 없었는데도 뭔가
속이 시원하게 비워진기분~ㅋ 저희엄마 만성변비에요.
여동생두요.그중에 저만 축복받았었는데 둘다 이거먹고
변비 나았대요~ 그거만봐도 효과는 확실히 있구나했어요.
워낙 그걸로 고생을 했던걸 봐왔으니..ㅋ
꾸준히 먹으니 뱃살 빠집니다.저 진짜 코로나때문에
집에만 있다보니 그살이 다 뱃살로 갔거든요; 틈날때마다
음식만 보이면 주워먹은 케이스라..ㅋㅋ 임신했냐는 소리듣고
상처받았는데 엄마가 제배보더니 이거 먹어보라고 하루두번
한스푼만 먹어보라해서 하루도 안쉬고 열심히 먹어봤는데
매번 속을 시원하게 비워내서인지 모르겠지만 뱃살이
100프로는 아니지만 80프로 사라지고 허리라인이 보여요~
신기한게 식전에 이거 한스푼먹으면 입맛이 뚝떨어져요 ㅋ
저녁 일찍먹고 아무것도 안먹고 안자고 있어도 배가안고픔.
저 먹을거 진짜 자제못하는데 식욕억제효과가 있더라구요~
그래서 다시 먹을거에 너무 댐벼서 재구매 했는데,
대신에 드실거면 계속 꾸준히 드세요.아님 스스로 소식하거나
자제력을 기르시는것이…ㅋㅋ 저는 그게안돼서….
* 2020.04.13
M C T오일 비교하다가 C 8성분 99.8%, 젤 괜찮은 거 같아 구매!!ㅎㅎ
부담스럽지 않은 고소한 코코넛 맛 나구, 찰랑찰랑하니 먹기도 완전 편함ㅋㅋ
처음 먹는 사람은 속쓰리거나 그렇다는데; 요곤 성분이 좋아서인지 그런 증상이 1도 없음!
아침마다 아빠숟가락으로 1숟갈씩! 섭취둥~
꾸준히 먹으면서 진짜 저탄고지 다이어트 열심히 할 예정! 다먹으면 또 주문할거임^^~
여름 얼마 남지 않았는데 다들 화이팅하시고 건강 챙기세요!
* 2020.04.13
다이어트하는 사람들 사이에서 하도 저탄고지가 유행이라
방탄시작하면서 MCT오일 구매했는데
키토식하는 분들한테 조언받고나서 알게된 사실 하나..
MCT오일은 C8이 젤루 중요하다는데 제껀 C8함량은 낮고 C10이 오히려 더 높더라고요..
그래서 갈아탄다고 여러 제품들 비교해봐도 대부분 c8 함량은 낮고
C10이랑 C12가 섞여있거나 C10만 들어간 제품도 많던데 요건 C8만 함량 젤 많이 들어가 있어서 구매했어요~
전에는 방탄먹으면서 속도 더부룩하고 허기짐도 금방왔는데 이건 속도 편하고 불편함 없네요.
포장도 에어백으로 타이트하게 꼼꼼하게 싸주시구 뽁뽁이까지 넣어서 박스에 담아 보내주십니다.
배송도 빨라서 만족!
쿠팡최저가 : 29,000
NO.4
바날라 저탄고지 코코넛 MCT오일 캡슐 1000mg x 30p, 1개
사용자 Review
* 2021.01.10
✅ 구입동기
언젠가부터 MCT오일이 들어간 방탄커피를 마셨어요.
식사대용으로 마시면 속이 편해서 자주 찾았는데요.
알고보니 저탄고지라는 다이어트에서 많이 쓰는거였어요.
그래서 저탄고지 다이어트를 위해 구입했습니다.
✅ 배송
이번에 폭설이 너무 많이 와서 크게 기대하지 않았는데
역시 로켓배송은 대단한거 같아요. 너무 고생많으신
쿠팡 여러분께 감사드려요!!
배송은 제주도이고 폭설감안하면 너무 빨리왔어요.
그냥 주문한 다른 상품은 아직 제주도 들어오지도 못했네요;;
✅ 섭취
저는 하루에 한 번 물과 함께 섭취중인데 알약형태라
너무너무 마음에 쏙 들어요. 사실 알약 형태만큼
간편하게 접근하고 먹기 좋은 방식이 없죠!!
* 2020.05.01
저탄고지의 열풍으로,, MCT 오일이 좋다고 하여 검색해봤는데, 먹는방법도 너무 많고 다양해서 어떻게 먹지 고민하던 찰나 캡슐로 되어 있는 제품이 있어서 주문!
아무래도 일반 오일로는 섭취하기 힘들것 같고, 매일 챙겨먹지 못할것 같아서ㅜㅜ
지금 3달째 복용하고 있는데, 막 이렇다할 효과는 모르겠지만 좋다고 하니,,계속 먹어볼 생각!
✔️MCT 오일성분 8 ,10 으로만 구성되어 있고,
✔️최적의 지방산 구성인 6 : 4! (요것이 황금조합이래요!)
✔️제일 좋은건 역시 캡슐형! 휴대성도 간편하지만, 먹기에도 너무 간편한! 캡슐도 적당한 크기여서 목넘김이 나쁘지 않음!
‼️먹는 법을 자세히 봤는데, 배고픈 오전에 아침먹고 또 배고파서 간식 폭풍흡입..할때 먹으라고 하지만 이거 먹는다고 배가 불러지거나 하는건 1도 없음.
에너지가 필요한 운동전,, 물론 운동을 하지 않으니 이것또한 효과는 알수없어서 패스..
야식이 생각나는 저녁 배고파서 잠이 안오는데 요거 먹으면 배가 불러질까? 설마..아니 전혀.. ?‼
️
그래서 나는 그냥 아침 먹고 섭취하고있음!
지방도 다 안좋은 지방만 있는건 아니고, 몸에 좋은 지방도 있으니 MCT 오일이 중요하다는건 알고있지만, 미라클한 효과를 기대하기는 어렵지만, 뭐든 꾸준하게 먹는게 중요하니까 당분간은 계속 먹어볼 예정!〰️
* 2020.07.11
1.구매동기
저탄고지 다이어트를 하고 있습니다.
그런데 저탄고지 다이어트를 하게되면 지방을 많이 섭취해야하는것이 기본 공식인데, 그 생각을 하다보니 어떻게 하면 지방을 손쉽게 섭취할까 생각을 하다가 고민끝에 구매하게 되었습니다.
2.가격
5900원입니다.
3.형태
캡슐로 되어있는 형태로 30개가 들어가 있습니다.
4.섭취후기
-섭취를 했을때 그냥 바닐라 오일을 먹는다면 거부감이 들 수도 있는데 이렇게 알약으로 된 형태의 제형으로 먹다보니 만족스러운 느낌이 더합니다. .
만족스럽습니다. 만약에 다시 주문하게 된다고 해도 이렇게 알약형태로 된 모양으로 먹고 싶습니다.
5.총 평가
-재 구매 의사가 있습니다.
-가격도 가성비가 너무 좋고, 배송도 빠르고 좋습니다.
그리고 운동하기전이나 여러가지 하기전에 에너지가 필요하고
배가 고플때 단것을 먹는게 아니라 이 제품을 섭취해주면 조금더 에너지가 나는 느낌으로 먹을 수 있어서 좋습니다.
무엇보다 너무너무 간편합니다 오일리한 제품들은 느끼하고, 가지고 다니기도 쉽지 않고 그런부분이 많은데 이 제품은그걸 깨줘서 정말 좋습니다. 만족합니다.
쿠팡최저가 : 7,900
NO.5
코코엘 굳지 않는 MCT 코코넛 오일, 500ml, 1개
쿠팡최저가 : 18,000
볼만한게 있었으면 좋겠어요.
좋은 정보이길 바랍니다.
^^;
바쁘게 하루 보내신 모든 분들 수고많으셨습니다~~
여기 까지 입니다 ㅎㅎ
갈땐 가더라도 mct오일 하나정도는 괜찮잖아..?
그럼 전 다음에 또 찾아뵙겠습니다~~~
#천연버터 #인절미
파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음
